Coaching


Vet Du egentligen vad Du vill göra med Ditt liv?

Reflektera över vad som ger Dig glädje, lust och mening?

Vilket innehåll vill Du ge ditt liv?


A-coaching hjälper Dig till Attityd, till Aktivt val, till Acceptans, meningsfullhet och levande liv genom vägledande samtal. Mitt mål är att tillsammans med Dig, genom min livskunskap och livserfarenhet, hjälpa till att hitta verktygen till en förändring av Ditt liv. Steg för steg närmar Du Dig Din önskan att leva det liv Du vill leva. Det gäller bara att hitta viljan, motivationen och kraften.
Du som klient vet själv svaren på Dina livsfrågor, jag som coach hjälper Dig att medvetandegöra svaren, stärka Ditt självledarskap till att förändringar blir möjliga, betrakta livet ur nya perspektiv, se och bryta gamla hindrande livsmönster och stödja vägen till förändring.


  • Uppnå drömmar och mål som Du inte vågar ta tag i?               
  • Öka Ditt personliga välbefinnande
  • Relationer.             
  • Förbättra Din hälsa/ träning?
  •  Föra in glädje i livet?
  • Ditt förhållningssätt i relationer?
  • Trivsel, utveckling i Ditt arbete?
  • Stresshantering
  • Karriär- Studier
  • Träning
  • Stärka självkänsla
  • Skapa tid.


    

    Coaching i min lokal på Kåbovägen 11 i Uppsala        



Coaching via Telefon


Tidsbesparande och geografiskt obunden. Tillfälle att få coaching var Du än befinner Dig. Du finner den tid som passar Dig bäst i den miljö där Du är just då. Vi avtalar tid och har ett ostört samtal via telefon där jag coachar och sedan följer upp med vidare coachingtillfällen.



Coachande samtal i naturen


Vi har en stark förankring i naturen, där finns inget rätt eller fel. Därför blir det lättare att möta sina problem där och även påbörja sina förändringar. Naturen påminner oss om livets gång, om liv och död, men också om livets återkomst. Precis som att det blir en ny vår, kan man få ett nytt liv med ny mening.      

Vi tar oss ut i skogen för ett coachande samtal under promenaden/ joggingturen, sittandes på en bänk eller bara stanna på en vacker plats.



Jag stöder Livscoachakademins etiska riktlinjer och normer, som stöder ICF
(International Coach Federation).
Det är viktigt för mig att Du alltid ska känna Dig trygg och jag har tystnadsplikt





Acoaching | Kåbovägen 11 | 75236 Uppsala | 070-4125748 | info@acoaching.se